《健身教练》
漫画封面
📖 章节列表
第42话：抗癌的爷爷
2026-05-26
肺癌晚期老人被医生判“只剩三个月”，老张带他每天散步拍打。两年后肿瘤缩小，医生说奇迹。
第41话：抑郁的老太太
2026-04-09
老伴去世后老太太不出门，老张拉着她跳舞。一年后她成了广场舞领队，还找了新舞伴。
第40话：失智症预防
2026-03-08
老张研究出“手指健脑操”，一群老人每天做。三年后他们都没得老年痴呆，论文被医学杂志刊登。
第39话：公园霸凌
2026-02-28
一群年轻人霸占健身器材，老张带着老人做群体操，年轻人被吸引加入，成了志愿者。
第38话：百岁老人
2026-01-01
100岁的抗战老兵来做俯卧撑，老张说“您是我偶像”。两人一起做了五个俯卧撑，围观者鼓掌。
第37话：老张的初心
2025-12-01
老张退休后孤独，看到老人摔倒没人扶，决定教大家健身。他说“身体好了才能帮别人”。